日常吃什么能补钙？
2021-05-12 1人回答
性别：女
健康咨询描述：日常吃什么能补钙？
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满意答案
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- 王俊玲 主任医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
日常吃鱼虾类含钙高的食物有利于补钙，比如说海米以及鲜虾，鸡蛋牛奶也有利于补钙，另外平时还要多晒太阳，适当的做健身运动，然后适当的补充钙片。定期去医院做体检。
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2021-05-12 13:38
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