哪些坚果可以减肥？
2021-05-13 1人回答
健康咨询描述：哪些坚果可以减肥？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
适合减肥吃的坚果，有巴坦木，花生，腰果，南瓜子，杏仁等，但是一定要适量，不要多吃，因为坚果中它的油质量还是含量是非常高的，所以如果您想减肥一定要管住自己的嘴。
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2021-05-13 15:34
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