2021-05-13 1人回答
健康咨询描述:冬天饮食减肥方法
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指导意见: 冬季气温比较低,人的胃肠供血量增多,消化吸收功能增强,人容易饿,但是一定要控制饮食,可以少吃多餐,冬季户外活动相对较少,可以选择室内运动,比如游泳瑜伽就是很不错的室内运动。
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