饮食减肥方法
2021-04-16 2人回答
健康咨询描述：饮食减肥方法
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
健康饮食的减肥方法可以吃一些燕麦，降低胆固醇和脂肪，还有降低糖含量高的食物，建议多吃一些容易吸收的食物，多吃新鲜水果蔬菜。可以吃一些含有蛋白质，多种氨基酸，胡萝卜素，维生素的食物，外加运动是有助于减肥的。
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2021-04-16 19:19
其他答案 (1)
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- 王滨 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
这种情况个人建议患者饮食上要注意吃一些容易消化的食物呢，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时建议患者在选择适合自己的营养运动，主要是通过饮食和运动来达到减轻体重的目的。
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2021-04-16 19:25
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