2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:你好,我是一个驻外的业务员,有时候忙的时候吃饭没有规律,导致了现在肥胖,曾经实用过很多的减肥药,一直效果不理想,请问减肥饮食的方法?
想得到怎样的帮助:减肥饮食的方法?
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病情分析:
你好,很高兴为你提供咨询服务。听你的描述得知,由于你饮食不规律,引起了身体的肥胖,你也曾经用过多种减肥药,但是效果不好,建议你控制饮食,不能吃零食,每次饭吃个半饱,增加活动量,这样就能够减肥,而且是比较健康的,建议你以后不要再用减肥药了。