大腿和屁股做什么运动可以瘦身
2021-05-13 1人回答
健康咨询描述：大腿和屁股做什么运动可以瘦身
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
建议您改变饮食结构，少吃主食，多吃新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物，每天做适量的运动，比如说散步，多参加跳远、跳高等运动可以瘦大腿和小腿和屁股，但不能过量。一定要坚持。
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2021-05-13 19:01
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