减肥睡前可以喝酸奶吗?
2021-05-14 1人回答
健康咨询描述：减肥睡前可以喝酸奶吗?
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥期间睡前两小时不应该吃任何的食物，以免给身体造成负担，影响到减肥效果，要注意合理适当的饮食，保证身体的健康状况，适当的增加运动量，效果会更好
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2021-05-14 12:16
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