女孩子练瑜伽有什么好处？可以减肥吗？
2021-05-14 1人回答
性别：女年龄：6岁
健康咨询描述：女孩子练瑜伽有什么好处？可以减肥吗？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
瑜伽是一种静态的运动锻炼形式，它能够做到身心合一，可以缓解身体疲劳，舒缓身心，还可以减肥瘦身，所以女孩子练瑜伽，可以起到减肥的效果。但必须要坚持，同时也要进行科学合理的饮食控制
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2021-05-15 07:44
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