2021-05-14 1人回答
健康咨询描述:怎么做才能够减肥成功?
满意答案
病情分析: 减肥最关键的是需要控制全天总热量的摄入,也就是只要保证每天吃进去的热量小于每天消耗的热量,就能够减肥成功,简单说就是管住嘴迈开腿。坚持下来就可以。
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