吃苹果能够帮助增强记忆力吗？
2021-05-15 1人回答
健康咨询描述：吃苹果能够帮助增强记忆力吗？
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
确实可以增强记忆力。苹果不仅含有丰富的糖、维生素、矿物质等大脑所必需的营养素，而且更重要的是它富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。人体内缺锌对记忆力将产生不良影响。
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2021-05-16 21:19
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