看手机如何保护颈椎
2021-05-15 1人回答
健康咨询描述：看手机如何保护颈椎
满意答案
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- 程斌 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
看手机的时候要保护颈椎首先注意要保持正确的姿势，不能长时间低头看手机，一段时间以后需要适当的活动，颈椎部位预防颈椎肌肉劳损，注意颈椎部位的保暖。
投诉
2021-05-15 20:44
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