运动第二天肌肉酸痛还能继续锻炼吗
2021-05-16 1人回答
健康咨询描述：运动第二天肌肉酸痛还能继续锻炼吗
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- 刘东 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
不建议你继续锻炼，否则症状会越来重的，要以休息为主，目前考虑是软组织损伤所致，建议你休息，早期冷敷，24小时后局部热敷，口服活血化瘀药物，非甾体类抗炎镇痛药物，密切观察病情变化
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2021-05-16 11:26
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