晚上不吃饭吃黄瓜减肥吗?
2021-05-16 1人回答
健康咨询描述：晚上不吃饭吃黄瓜减肥吗?
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
可以用黄瓜来代替晚餐的，减肥过程中也要注意营养物质的合理均衡，保证营养物质的充足，避免出现营养不良，晚上也可以吃一些清淡的炒菜，饭后适当的运动
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2021-05-16 20:41
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