2021-05-16 1人回答
健康咨询描述:可以吃果蔬代替主食吗?
满意答案
病情分析:
你好,主食当中含有人体所需的大部分的碳水化合物及各种营养物质,不建议用果蔬代替主食,日常生活中可以适当的多摄入一些水果蔬菜,尽量做到膳食多样化,保证营养的均衡!
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