每天晚上踩黄豆能减肥吗？
2021-05-16 1人回答
健康咨询描述：每天晚上踩黄豆能减肥吗？
满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这个达不到什么减肥的目的的，个人建议患者尽量的不要去选择的，当然这种情况如果患者能够坚持做有氧运动的话，还是能够达到减肥的目的的。有氧运动主要是包括快走，慢跑，游泳爬山等等，游泳是最好的有氧运动的。
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