上身胖怎么减肥快？
2021-05-16 1人回答
健康咨询描述：上身胖怎么减肥快？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况如果是上身比较胖的话，个人建议患者可以做坚持呼啦圈的运动，然后再配合适当的抗阻力运动，如患者可以选择仰卧起坐，这个动作都对于减轻上身部位的脂肪具有非常好的治疗作用的。
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2022-10-15 19:47
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