焦虑什么事，会给别人说焦虑的事吗
2021-05-17 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：焦虑什么事，会给别人说焦虑的事吗，我老是反复想一件事
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
下午好，从你提供的信息看，焦虑，强迫症状都是比较明显的，事实上强迫症状是广义焦虑症的一个亚型，与现实的困境压力有关也与性格，环境，人际关系，成长经历等因素有关。
指导意见：
多与周围人聊聊自己的烦恼，压力，这样肯定是有利的，一方面可以获得力量，体谅，鼓励，另一方面可以给自己的不良情绪一个出口，有利于放松心情，三是有利于拓展自己的生活思路。
注意劳逸结合，按时作息，保证睡眠时间。
如果病情严重，影响正常生活，造成功能损害，要及时就诊，需要遵医嘱服药治疗调理。
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2024-03-26 10:18
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