鸡蛋与豆浆一起吃有营养吗？
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：鸡蛋与豆浆一起吃有营养吗？
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
你好，鸡蛋和豆浆可以一起吃。鸡蛋含有动物蛋白质和卵磷脂，豆浆含有植物蛋白质和纤维素，两者一起吃可以起到营养互补的作用。同时可以起到润肠通便的作用。
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