2021-08-22 1人回答
健康咨询描述:鸡蛋与豆浆一起食用营养高吗?
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病情分析: 豆浆和鸡蛋一起食用,营养价值是很高的,豆浆中富含蛋白质,维生素和矿物质是植物性食物中营养较高的,鸡蛋富含蛋白质,且为优质蛋白,口感松软,特别利于人体的消化吸收,因此,鸡蛋和豆浆在一起食用,营养价值会更高。
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