2021-05-18 1人回答
性别:男
健康咨询描述:怎样才能查出失眠的原因
满意答案
病情分析: 现实生活中造成失眠的原因很多,比如生理因素,生活中经常过饱或者过饿,饿会引起身体的不适,比如睡觉节奏混乱,睡觉节奏打破,心理压力过大,再就是睡眠中环境过于嘈杂,或者是灯光太亮,都有可能引起失眠。
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