2021-05-20 1人回答
健康咨询描述:快速减肥方法小妙招瘦肚子?
满意答案
病情分析: 减肥是一个慢性的过程,如果想要速度变得稍微快一些,要注意控制自己的饮食,减少卡路里的摄入,同时要注意多运动日常饮食,可以多吃一些粗纤维的食物,鸡肉,牛肉,鱼肉,来补充营养物质
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