女性怎么吃更健康？
2021-05-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女性怎么吃更健康？
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满意答案
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- 钱栋 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
你好，如果女性想要吃得更健康的话，那么平时要做到营养搭配，比如说可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要多吃吃一些高营养蛋白的食物，吃一些补气补血的一类食物。但各种食物之间一定要控制量，只要是量控制的好，那么既营养又健康的。
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2021-05-20 20:32
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