跳绳减肥一天跳多少个？
2021-05-21 1人回答
健康咨询描述：跳绳减肥一天跳多少个？
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
跳绳每天应该坚持到一个小时左右，能够达到减肥的效果，在运动的同时，要注意合理健康的饮食，保证营养物质合理均衡的摄入，避免在减肥期间出现营养不良
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2021-05-21 17:59
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