夏天如何才能减肥成功呢？
2021-05-21 1人回答
健康咨询描述：夏天如何才能减肥成功呢？
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
通常来讲，在夏天适当的加强体育锻炼是能够达到减肥目的的，如参加慢跑，爬山游泳等运动。此外在减肥期间也要注意饮食，适当的多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，补充身体所需的营养。
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2021-05-21 22:31
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