2021-05-22 1人回答
健康咨询描述:充足睡眠的好处有哪些?
满意答案
病情分析: 充足的优质睡眠对身体的健康非常有好处,充足的睡眠可以使皮肤健康红润,有光泽,不容易长痘痘,可以促进保护胃黏膜的蛋白的分泌,可以使身体的各项激素的分泌水平维持在健康良好的状态。
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