2021-07-20 1人回答
性别:男
健康咨询描述:保持充足的睡眠有什么好处?
满意答案
病情分析: 充足的睡眠可以使人看起来精力旺盛,对于工作与学习都有非常有好处,规律的作息,对于维持身体健康,保持皮肤细嫩光滑,也有好处,保证充足的睡眠,还有增强记忆力的效果
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