2021-05-23 1人回答
健康咨询描述:健身多长时间能减肥?
满意答案
病情分析: 这种情况至于多长时间能够减低体重也是因人而异的,所以根据建议患者治疗上,最主要的还是学会去坚持,这种情况,个人建议患者要坚持选择适合自己的有氧运动,并且最主要的还是要持续的做有氧运动的时候,心率能控制在170减年龄。
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