高中生怎么减肥比较合理
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：高中生怎么减肥比较合理
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
严格来说高中生是不建议进行减肥的人因为身体还处于生长发育的阶段。但是如果过于肥胖的话，可以适当的通过慢跑爬山等运动合理的控制体重，另外在日常生活中也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量。
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2021-05-24 21:57
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