骨质疏松吃什么食物补钙呀
2021-05-24 3人回答
健康咨询描述：骨质疏松吃什么食物补钙呀
免费咨询
满意答案
-
- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
骨质疏松指的是骨质的含量减少，除了补充钙剂配合维生素D进行对症治疗之外，平时要多吃含钙食物，比如豆制品，奶制品，鱼类，虾类，贝壳类食物，同时需要多晒太阳，适当的活动和锻炼
投诉
2021-05-24 16:44
其他答案 (2)
-
- 刘明 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
骨质疏松吃什么食物补钙，这种情况可以高钙高蛋白饮食，例如瘦肉、鱼虾、海产品，豆制品、牛奶、骨头汤等，尽量避免碳酸饮料，咖啡浓茶，辛辣刺激油腻食物等，同时配合新鲜的蔬菜水果。
投诉
2021-05-24 16:45
-
- 梁文秀 主治医师
- 来宾市中医医院
病情分析：
您好，骨质疏松要多吃些含钙的食物，如动物骨头汤，奶类制品，豆类食物，海产品等，可服用一些中药，龙骨，牡蛎，骨碎补，续断等，服用维生素D，多晒太阳，要做一些非负重的活动。
投诉
2021-05-24 16:45
骨质疏松疾病百科
骨质疏松症(osteoporos...
年轻人骨质疏松怎么治疗
得了这个病最重要的就是要补充钙质，天
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识