颈椎病如何锻炼恢复的快一点？
2021-05-25 1人回答
健康咨询描述：颈椎病如何锻炼恢复的快一点？
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- 钟声 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于颈椎病的患者，平时可以做颈椎操进行锻炼，也可以，做前屈后伸，转头颈部，还转等，要在比较安全的地方做，需要注意避免，经常住在潮湿的环境中，多晒太阳，吃一些含有钙元素的食物
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2021-05-26 05:06
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