预防颈椎病平时要注意什么呢
2021-05-25 1人回答
健康咨询描述：预防颈椎病平时要注意什么呢
免费咨询
满意答案
-
- 陈光鑫 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
患有颈椎疾病病时可以做小燕飞的动作，就是用双臂模仿燕子飞，这样能够增强局部肌肉的力量，增强局部的稳定性。另外也可以做颈椎操，不要长时间保持一个姿势不动，经常起身做运动。
投诉
2021-05-25 23:53
颈椎病疾病百科
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关...
强直性颈椎病不睡枕头可以
现在颈椎病已经成为了我们比较常见的一
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
第二讲：颈椎病的治疗和康复训练
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识