打呼噜如何治的小窍门
2021-05-26 1人回答
健康咨询描述：打呼噜如何治的小窍门
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- 刘海燕 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
有许多方法可以治疗打鼾，包括在饮食和生活习惯方面的改变，常见的有调整睡姿，睡前平躺，避免鼻腔及咽喉肌肉松弛，影响正常呼吸。二是每晚睡觉前用适量的花椒冲开水和花椒，不吃，坚持一段时间打呼噜的症状就会明显的减轻。
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2021-05-26 13:46
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