我在减肥，天天流很汗，流汗能减肥？
2021-05-26 1人回答
健康咨询描述：我在减肥，天天流很汗，流汗能减肥？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
流汗只是表面现象，并不一定代表减肥。推荐运动进行减肥。建议您合理控制饮食，少吃主食，多吃新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物的摄入，每天坚持体育锻炼来进行减肥。
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2021-05-26 17:31
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