睡不着觉，失眠健忘，，心情不好

病情分析：
根据你的描述，可能导致这种情况的原因很多，例如身体疾病影响、心理问题所导致的躯体症状等。

指导意见：
建议你不要私自服用药物，以免药物不对症。如果存在睡眠问题，可以就诊于正规医院的神经内科，做个系统检查，在医生的指导下对症服用药物加以治疗。另外，平时不要有太大的精神压力，尽量放松心态，适度做一些放松身心的事情来调整自身状态。睡前不要思虑过多，可以听一听轻音乐、喝一些热牛奶、用热水泡泡脚来帮助改善睡眠质量。

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，处于这个年龄段的女性出现睡眠不好的情况，可以服用相应的抗焦虑药物来改善

指导意见：
因为在这个年龄段，很多是因为神经衰弱，也就是更年期综合症而导致的，所以应该选择抗焦虑的药物来改善服用的药物是黛立辛，这药物在一般的药店就可以买到，而且服用的时候可以选择中午饭后1到2个小时，服用一片就可以

病情分析：
通过您的描述，可以感受到您目前通过服用这个药物，让您的睡眠，健忘，情绪不好，等情况都得到了很好的缓解。

指导意见：
您希望我给开点药，这种情况建议您最好的还是去找您的主治医师，根据您的情况开药，因为这方面的药不是像感冒发烧药，一天三次一次两片儿这样吃的，而是根据您的情况，有增有减的

病情分析：
你好，造成你这种情况的原因有很多，首先考虑存在具体的器质性病变，引起的身体不适，同时也可能由于精神压力过大，过分的紧张焦虑，强化问题，睡眠质量下降，工作容易疲劳等存在联系！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果，对症治疗，同时注意调整睡眠质量，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，尽量不要熬夜，白天适当的进行户外活动，劳逸结合，看看效果