2021-05-27 1人回答
健康咨询描述:有易胖体质的人怎么减肥?
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病情分析: 这种情况可以通过适当的体育锻炼进行减肥,如参加游泳慢跑等运动,效果都是比较不错的,另外在减肥期间也要养成良好的饮食,规律饮食,清淡饮食,增强,不暴饮暴食,适当的多吃一些富含维生素的食物。
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