2021-05-27 1人回答
健康咨询描述:上身胖下身瘦的人如何减肥?
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病情分析: 上半身胖下身瘦的人可以做一些有氧运动,比如经常游泳,骑自行车,快走,慢跑,转呼啦圈等,经常做引体向上,俯卧撑,仰卧起坐,有利于减上身的肥胖。
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