2021-05-27 1人回答
健康咨询描述:过午不食减肥法科学吗?
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指导意见: 过午不食的减肥方法是不正确的。在现代的快节奏生活中,如果不吃晚饭,晚上的体力活动很难得到保证,而且会造成暴饮暴食的恶习,对自己的肠胃负担也很大。
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