我想减肥，但是怎样都瘦不下来
2021-05-29 1人回答
健康咨询描述：我想减肥，但是怎样都瘦不下来
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥需要毅力，一定要坚持才会有效果，减肥是一项艰苦漫长的过程，坚持下去就会发现有意想不到的结果。平时一定要合理的控制饮食，少吃主食，多吃新鲜的水果蔬菜，每天坚持30分钟以上的有效锻炼来进行减肥。
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2021-05-29 09:58
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