鲜枣怎样吃更有营养？
2021-05-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：鲜枣怎样吃更有营养？
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
这种食物当中含有丰富的维生素C，而且维生素加热以后可能会破坏，一般情况下生吃是比较好的，不会破坏营养物质，所以这种食物当中还具有补血健脾的作用，平时可以适当吃一些。
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2021-05-31 07:57
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