长期缺钙的人为何不能多吃粗粮？
2021-05-31 1人回答
性别：女
健康咨询描述：长期缺钙的人为何不能多吃粗粮？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
您好，粗粮当中的钙质含量较低，建议日常生活中可以适当的多吃一些优质蛋白质，钙质含量高的鸡蛋，牛奶，肉类等食物。可以补充人体所需的钙质及其他营养物质！
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2021-05-31 21:16
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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