怎么搭配了吃能控制热量？
2021-06-01 1人回答
性别：男
健康咨询描述：怎么搭配了吃能控制热量？
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满意答案
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- 马蔚蔚 主治医师
- 马鞍山市人民医院
指导意见：
正确的搭配食物是能控制热量摄入的，比如米饭和海鱼则是提供人体必须的蛋白质和氨基酸，黄豆酱与少量盐分也是人体每日必须的，从食材来看搭配得很合理，而且热量也不高。
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2021-06-01 22:59
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