2021-08-13 1人回答
健康咨询描述:怎样吃可以控制热量
满意答案
病情分析: 针对上述情况控制热量,可以多吃一些新鲜的水果,蔬菜或者一些零糖的食物,不要吃一些奶油多的蛋糕,也不要吃肉类,这样的话可以降低人体摄入的热量,避免辛辣刺激食物。
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