小燕飞练习的益处是什么
2021-06-01 1人回答
健康咨询描述：小燕飞练习的益处是什么
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- 崔晓明 主任医师
- 吉林市人民医院
病情分析：
简单来说，小燕飞这个锻炼方法，它是腰背肌功能锻炼其中一个常用的锻炼方法而已，换句话说就是是，长期小燕飞会增加人体腰背肌强度的，一句话饿意思就是可以逐渐增加脊柱稳定性的，
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2021-06-01 15:44
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