减肥方法运动建议有哪些？
2021-06-01 1人回答
健康咨询描述：减肥方法运动建议有哪些？
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
在日常生活中如果想要减肥的话，可根据自己的爱好等选择游泳，慢跑，跳绳，转呼啦圈等运动，对减肥都是比较不错的。另外在减肥期间也要注意饮食，适当的多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
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2021-06-01 20:43
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