减肥运动方法有哪些？
2021-12-29 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：减肥运动方法有哪些？
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满意答案
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- 毛旭东 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院平顶山院区
病情分析：
运动减肥方法一般有暴走，慢跑可以做瑜伽，也可以进行打羽毛球，打篮球或者是爬山等等都是可以的，运动减肥还是比较好的，一般不要用药物减肥，因为药物都有一定的副作用，容易引起月经紊乱。
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2021-12-29 21:34
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