减肥没有意志力怎么办
2021-06-01 1人回答
健康咨询描述：减肥没有意志力怎么办
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
减肥不是一朝一夕的时期，除了抽脂减肥，没有瞬间瘦下来的办法.多做运动才是最佳的减肥方法，不想太辛苦，可以选择瑜伽，游泳.但必须是坚持下去的，还有合理的饮食和良好的作息时间，这样事情就会事半功倍了
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2021-06-01 22:56
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