如何健康的减肥？
2021-06-01 1人回答
健康咨询描述：如何健康的减肥？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥要多注意饮食，多吃一些清淡易消化的食物，同时一日三餐要规律，不要暴饮暴食，也不要吃油腻的食物，可以多喝水，也可以适当的进行一些有氧运动，就能够做到健康减肥。
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2021-06-01 22:57
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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