2021-06-02 1人回答
健康咨询描述:喝纯汤比吃肉更有营养吗?
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病情分析: 这是一个误区。肉要比汤营养的多。肉类含大量的营养物质如蛋白质。而汤无论炖的时间再长再浓,其蛋白质也没有肉类多。反倒是脂肪更多更容易被人体吸收。容易形成高血脂。
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