怎么吃才能营养均衡？
2021-06-02 1人回答
性别：男
健康咨询描述：怎么吃才能营养均衡？
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
合理饮食是指供给机体种类齐全，数量充足，比例合适的能量和各种营养素并与机体的需要保持平衡，进而达到合理饮食的效果。保证一日三餐素食和肉食要合理搭配，并且要多吃新鲜的蔬菜水果。
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2021-06-02 13:02
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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