早餐怎么吃才能营养均衡？
2021-05-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：早餐怎么吃才能营养均衡？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
早餐要选择一些好消化，容易吸收，低脂低糖的食物，比如牛奶，豆浆，面条，馄饨，鸡蛋，包子不要吃一些油腻煎炸，干硬以及刺激性的食物，最好是吃一些粥类。
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2021-05-30 05:57
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